2. El automodelaje

ANYOMILETH VASQUEZ QUERALES  
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EL AUTOMODELAJE

    Con el modelado PNL  se puede aprender de otra persona al hacer muchas preguntas, y al escuchar y observar cuidadosamente sus respuestas. Al hacerlo, es probable que se haga algunos descubrimientos útiles  como la forma en que se preparan para afrontar una situación en particular o la manera en que se recuperan de los contratiempos.

 Con técnicas de modelado PNL más avanzadas, la calidad de las preguntas pueden darle ideas a la otra persona de cómo pueden mejorar su propia estrategia. En otras palabras, se puede ayudar a mejorar al hacerles hablar acerca de sus estrategia.
    A través del modelado se puede descubrir más acerca de los sentimientos, pensamientos y comportamientos. Esta es una aplicación particularmente importante en cuanto al modelado PNL. Por ejemplo, se puede descubrir los anclajes PNL  a los que “automáticamente” se responde, el modo de usar los cinco sentidos, cómo se habla a si mismo, cómo utilizar nuestro cuerpo, y cómo cada uno de estos elementos contribuye a los sentimientos que experimentas.El modelado PNL es el estudio de cómo la gente consigue resultados exitosos en sus vidas, y cómo copiarlos para que cualquier persona pueda obtener resultados similares.
    Por lo tanto, en su forma más simple, el modelado PNL es el estudio de los aspectos que hacen a una persona exitosa. En otras palabras, los pensamientos, comportamientos, habilidades, creencias, valores, actitudes y otras cualidades que utilizan para sobresalir en una actividad.
Por ejemplo, el modelado PNL se puede utilizar para descubrir los “mecanismos” de pensamiento, sentimientos y comportamientos que hacen a un profesional o atleta exitoso.

    El automodelaje es similar al anterior expuesto, excepto que ahora quién copiamos es a nosotros mismos: 

Identificamos un área de nuestra propia vida en la que seamos o hayamos sido exitosos; decodificamos los patrones de vida y comportamiento que seguimos nosotros mismos para tener ese éxito. Y lo aplicamos al área de nuestra vida donde no estamos teniendo resultados, o donde no tenemos hasta ahora éxito.

Dado que los patrones del éxito son los mismos para cualquier persona y para cualquier actividad; al poco tiempo tendremos los resultados similares en este aspecto, similar a los que tuvimos o tenemos en aquella.

    El Dr Edmundo nos habla de que hay algo que nunca cambiara y es como el cerebro procesa la información. las neuronas almacenan la información en los tres canales de representación visual sensorial y auditivo y con tan solo modificar esa representación interna de la realidad  cambia automáticamente la realidad misma en base a esto se podría decir que la mayoría de las técnicas trabajan enfocadas en cambiar esta percepción porque para el cerebro es lo mismo hacer que pensar.

 Por otro lado habla del patrón central de la comunicación efectiva, que son 3 cosas muy sencillas y se llama Sintaxis Mental  con 3 variables visual sensorial y auditivo. Significa que hay comunicación visual que hay comunicación sensorial y que hay comunicación auditiva

CON HABILIDAD	SIN HABILIDAD
V-S-A	V-S-A
EVIDENCIA	EVIDENCIA (LO QUE NO HAGO)
OPERACIÓN	OPERACIÓN

APLICACIONES: La persona modelará algo de sí misma, una actividad que realice a nivel de excelencia, no importa cuál sea.

HABILIDADES / SIN HABILIDADES. El cliente determina con habilidades V-S-A que es lo que quiere auto modelar como una meta. Ejemplo: aprender a bailar Preguntar al couchee cual es el objetivo de esa meta Ejemplo: Divertirse Verse sin habilidades. Sin esas habilidades como actúa V-S-A, desde una tercera posición.

EVIDENCIAS ¿Cómo se que lo estoy haciendo con habilidades?. Ejemplo del bailarín: con ritmo, fluido, cuerpo suelto. ¿Cómo se que lo estoy haciendo sin habilidades? Ejemplo del bailarín: con tensión, rigidez, torpeza.

OPERACIÓN ¿Cómo lo hace con habilidades? Ejemplo del bailarín: inclinó el cuerpo, movimiento rítmico. ¿Cómo lo hace sin habilidades? Ejemplo del bailarín: lentitud, endurezco el cuerpo. Nota: Las palabras son las del cliente, ir llenando en forma horizontal cuadro por cuadro. Una vez que los cuadros se han llenado, el cliente elige del lado izquierdo (con habilidades) que le puede servir para llevar al lado derecho (si habilidades) y se subraya, se le pide al coache ubicarse donde esta sin habilidades, activando V-S-A (cerrar ojos) y empezar a activar los elementos que tiene cuando esta con habilidades (ej. Bailando) con todo los recursos que posee (exactamente los que el subrayó) activándole V-S-A Y ahora con los elementos que tiene cuando esta con habilidades. Por calibración se detecta cuando ya lo hizo abrir ojos.

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

http://programacionneurolinguisticahoy.com/modelado-pnl/